Son muchas las veces en las que entráis en la velocidad
vertiginosa del día a día, en la rutina. Camináis de forma
autómata y no sois conscientes de todo lo que os rodea;
incluso respiráis automáticamente.
La vida va pasando «deprisa» y llega un momento en el que
te paras y te preguntas: ¿Para qué? ¿Por qué? ¿Qué hago aquí?
Amy te invita a pararte un momento, a respirar profundamente
y a mirar a tu alrededor, a disfrutar de cada instante,
pues cada segundo, cada minuto, cada pequeño detalle puede
marcar la diferencia. Todo está lleno de magia y no lo veis.
Pasáis por la tierra como si se tratase de una carrera, focalizándoos
únicamente en la meta y sin disfrutar del trayecto.
Amy te invita a parar, a respirar, a disfrutar…
Cuando paras y eres consciente de todo lo que te rodea,
disfrutas, y la vida se vuelve magia.
Para. Detente. Respira. Sal del automático y devuelve las
riendas a tu Ser. Observa a tu alrededor, siente tu cuerpo, hazte
presente, siente tu respiración. Respira. Disfrutar depende únicamente
de ti. Si eres capaz de escucharte, de parar y mirar a tu
alrededor, la vida se convierte en un disfrute constante.
Bajáis a la tierra para ser felices, lo que pasa es que lo olvidáis.
Amy está aquí para recordártelo. Adelante. Confía.
Amy te recuerda que el disfrute está implícito en la simplicidad
de las cosas.
El verdadero gozo es simple. No necesita disfraces, ni adornos,
solo basta con estar presente. Cuando logramos estar
conscientes de un momento, de una experiencia, es como si una
linterna alumbrase las sombras de nuestros laberintos. Es como
si estuviésemos despiertos dentro de un sueño.
Amy te invita a disfrutar de una buena compañía, de la soledad,
de una canción, del silencio que nutre, de esos atardeceres rojos
que nos recuerdan la sangre del sol, de los ríos y los mares que
bañan las costas, del olor de la tierra tras beber el agua de lluvia,
de la brisa que acaricia nuestros rostros. Disfruta… disfruta. Haz
de cada momento una obra de arte.
Disfruta hoy. ¡Mañana está aún por llegar!
